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Juliana Fiallo
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Marcadores por tags: "ejercicios"
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Ejercicios para la espalda

http://www.spainfitness.com/ejercicios-cotidianos/articul...
En la actualidad el dolor de espalda es muy común, puesto que las largas jornadas de trabajo y las malas posturas son el pan de cada día, sin comentar factores como el estrés, la tensión y otras cuantas cargas emocionales que pueden agravar este problema.
Votar: 1 puntoVotar: 2 puntosVotar: 3 puntosVotar: 4 puntosVotar: 5 puntos [Votos: 1] 12 Abr, 2011 a las 14:03
Tags
: ejercicios, consejos, espalda
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Favorito por 2 usuarios: julianafiallo, danielyohan

¿Es malo hacer ejercicios en estado de embarazo?

http://www.articulo.org/articulo/30820/es_malo_hacer_ejer...
Hacer ejercicio durante el embarazo puede ayudarte a controlar el peso y alivia los dolores de espalda y los problemas circulatorios. Sin embargo, algunos ejercicios están contraindicados en esta etapa.
Votar: 1 puntoVotar: 2 puntosVotar: 3 puntosVotar: 4 puntosVotar: 5 puntos [Votos: 11] 12 Ene, 2011 a las 12:37
Tags
: ejercicios, embarazo, salud, consejos
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Favorito por 1 usuario: julianafiallo
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Juliana Fiallo
(julianafiallo)
Colombia
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