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Siete ejercicios compuestos para añadir a tu entrenamiento y entrenar en tiempo récord

https://www.vitonica.com/entrenamiento/siete-ejercicios-co...
Los ejercicios compuestos son el resultado de combinar varios movimientos en uno solo. Estos nos permiten, entre otras cosas, optimizar el tiempo que pasamos en el gimnasio para entrenar.

Normalmente estos ejercicios se confunden con los ejercicios mul
Votar: 1 puntoVotar: 2 puntosVotar: 3 puntosVotar: 4 puntosVotar: 5 puntos [Votos: 0] 25 Feb, 2020 a las 05:21
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: ejercicio, ejercicios, entrenamiento, entrenar, musculatura, musculos, gimnasio, gym
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