muchas veces las dietas para adelgazar significan tan sólo que debemos tener una manera de alimentarnos más balanceada. Pocos azúcares, grasas malas y harinas saturadas
bajar de peso no es tan difícil… mientras uno(a) esté lo suficientemente focalizado(a) hacia este objetivo. Ayuda mucho que nos pongamos metas cortas y alcanzables
la cirugia estetica es fundamental en muchos casos. Por ejemplo, en aquellos en donde se necesite la reconstrucción de un miembro, es obligatoria y valiosa
cuando nos ponemos por meta adelgazar, debemos recordar que se trata de una acción que exige mucho compromiso: Con la dieta, el ejercicio, los controles…
